คัดสรรเรื่องน่ารู้คู่สุขภาพทุกวัน

New & Tasty Read

Find the Best and Easiest Reading
กินคีโตช่วยลดความเสี่ยงในการติดโควิด-19 ได้

กินคีโตสู้โควิด-19 ได้จริงหรือ?

ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าการกินแบบคีโตหรือคีโตเจนิค (Ketogenic) กันก่อน การกินแบบคีโตคือการเลือกกินอาหารที่คาร์โบไฮเดรตต่ำ (Low-carb) โดยเลี่ยงการกินแป้…

กินอิ่ม นอนหลับ คือของขวัญชั้นเลิศ

Shopping Cart